摘要：美丽金秋乌蒙山，健身武术培训班。八法五步养生扇，欢乐健康汗水间。武术基本功训练9月1日，昭通供电局职工武术健身培训班举行开班仪式，将开展为期一个半月的培训。 此次培训邀请高级武术教练、国家级社会体育指导员担任老师。经过一周的学习，学员掌握了...
美丽金秋乌蒙山，
健身武术培训班。
八法五步养生扇，
欢乐健康汗水间。
武术基本功训练
9月1日，昭通供电局职工武术健身培训班举行开班仪式，将开展为期一个半月的培训。 此次培训邀请高级武术教练、国家级社会体育指导员担任老师。
经过一周的学习，学员掌握了升降桩、开合桩、猫步、轮臂、压腿武术基本功。9月5日进行了分班，基础班学习8法5步，提高班学习陈式太极养生扇。
提高班 扇班
基础班
